עבור נשים עובדות, נסיעות עסקים והטיסות הארוכות הנלוות הפכו לחלק בלתי נפרד מחיי העבודה. לטיסה באוויר יש השפעה שלילית במיוחד על מצב גוף האדם - בגלל ירידות לחץ והמתח הנובע מכך. מחסור בחמצן ולחות נמוכה באוויר במטוס אינם משקפים היטב את עורכם. לכן, אחרי טיסה ארוכה, הפנים נראות חיוורות, פתיתים ובעלות מראה כללי מאוד בלתי ניתן לצפייה. טריקים פשוטים ישמרו עליכם להיראות רעננים ומנוחים, גם לאחר נסיעה מעבר לאוקיינוס האטלנטי.
יש צורך לשתות הרבה במטוס, במיוחד אם הטיסה אורכת יותר משלוש שעות. תמיד יש מים נקיים ללא גז על כל מטוס נוסעים. נסו להימנע מאכילת מאכלים כבדים ושומניים במהלך הטיסה, מכיוון שבמושב, איברים פנימיים, כולל הקיבה והמעיים, מעוותים.
לחץ מוגזם במערכת העיכול יגיב לך באי נוחות בצורה של ייצור גז מוגבר וכאבים בבטן. עדיף להצטייד בפירות או ירקות - חטיף קל חיוני לשמירה על כוחו, ולסיבים ישפיעו לטובה על העיכול.
אם יש לך טיסה ארוכה, עדיף לנקות את העור מאיפור באמצעות מגבוני מסיר איפור. הם הרבה יותר נוחים לשימוש מאשר קרמים וטוניקים בבקבוקים, מכיוון שהם אינם כפופים לחוק המגביל הובלת נוזלים על הסיפון.
לאחר הניקוי, מרחי כל קרם לחות על הפנים שלך בכדי לסייע בשמירה על האיזון ההידרולידידי של שכבות העור העליונות והימנע ממתקלף. בן לוויה חיוני במהלך הנסיעה יהיה כרית מתנפחת, כאשר מקופלת היא יכולה להשתלב בקלות בכל תיק יד. קיבוע נכון של הראש והצוואר במהלך השינה יסייע במניעת נפיחות.
הקפידו לשמור על תרסיס מים תרמיים בהישג ידכם בזמן המטוס. על ידי השקיה מעת לעת על פניך, תמנע מיובש ומגוון עור עמום עם ההגעה. תוכלו למרוח איפור טרי ממש לפני השתילה - פניכם יראו רעננים ונחים.
