מנוחה על הנהר זמינה לכל אדם בריא. לאחר שבחרתם מסלול קל, תוכלו אפילו לקחת ילדים לטיול מים. להישאר באוויר הצח, לדוג, לשחות ולשנות את הטבע שמסביב - הכל מושך לחופשה כזו. כדי לבלות עם החברים שלך טוב, כדאי להתכונן בזהירות ולבצע את כללי ההתנהגות בטיול.
זה הכרחי
- - אוהל;
- - חבל;
- - שק שינה;
- - מחצלת;
- - התאמות;
- - פנס;
- - גרזן;
- - סירי בישול;
- - בגדים והנעלה;
- - מוצרים;
- - ערכת עזרה ראשונה.
הוראות
שלב 1
להקים קבוצה
בחר משתתפים על פי גיל, כושר ויעדים לטיול הקרוב. שאיפות שונות של אנשים באותו הצוות מובילות לסכסוכים ולמנוחה מקולקלת. לדוגמה, חלקם רוצים להגיע לראש ההר, שהופיע סביב העיקול, אחרים - להתגבר על עוד כמה קילומטרים, ואחרים - להגיע מהר יותר לחוף ולהירגע. אם מטרת המסלול מוסכמת עם כולם, המצב הפסיכולוגי יהיה טוב, הצלחת הטיול מובטחת.
שלב 2
חלקו אחריות
בחר את העוזרים העיקריים: נווט, שיפוצניק, טבח, אחראי על הציוד. הם יפקחו על תנועה בטוחה, יתאמו אותה ויספקו חיים נוחים על החוף.
שלב 3
ערכו תדרוך
לספק הכשרה מקדימה. אם השאר מוגבל לסופי שבוע, הכירו את המשתתפים עם המסלול התיאורטי של המסלול לאורך הנהר. הראה את הציוד, ספר על מטרת פריט זה או אחר וכללי ההתנהגות על המים.
שלב 4
דאג לציוד שלך
כושר הנשיאה של הסירה מאפשר לך לקחת את העומס הדרוש על מנת לספק טוב יותר את חיי המחנה. ציוד כללי מאופיין בשתי מפלגות: הכנת אוכל, ארגון שינה ומנוחה וביצוע תיקונים. מדובר באוהלים, שקי שינה, שטיחים (קצף), גרזן, קומקומים, מצקות וגפרורים. לטיולי מים משלימים ציוד תיקונים מיוחד וסט חבלי הצלה באורך של 20-30 מטר.
שלב 5
אוספים חפצים אישיים
בהתחשב במזג אוויר שטוף שמש, לבש בגדים קלים: חולצה (טי שירט), מכנסיים קצרים (מכנסיים). כדי להגן על הראש מפני השמש - כובע או פנמה. נעלי קיץ לא צריכות להצר את כפות הרגליים. בחר סנדלים קלילים או כפכפי חוף. הצטיידו בבגדי החלפה, חליפה חמה, מעיל עמיד למים, כיסוי גשם, נעלי התעמלות וכמה זוגות גרביים. על הנהר, מסנני קרינה יהיו מבוקשים: קרם הגנה ומשקפיים כהים. על מנת לא לסבול מעקיצות יתושים וקרציות, דאג לדוחים. אל תשכח להביא את מוצרי הטואלטיקה ואת ערכת העזרה הראשונה.
שלב 6
תארוז את הדברים שלך
כדי שתוכלו להחליף לבגדים יבשים על החוף, עליכם לשים אותם באריזות אטומות. השתמש בשקית ניילון גדולה שמתאימה לתיק הגב שלך. למסמכים, כרטיסי פלסטיק, כסף ושאר חפצי ערך, עדיף לקחת שקית אטומה קטנה ונפרדת. הנח שק שינה בתחתית התרמיל, ואז בגדים ונעליים רזרביות. פריטי היגיינה, קערה, ספל, כף וכמה מוצרים נערמים מעל.
שלב 7
לספק אוכל
בחר מזון עתיר קלוריות לתזונה מזינה. הפופולריים ביותר לחיי הקמפינג הם: מגוון דגנים, פסטה, תבשיל, בייקון מעושן, קרקרים, סוכר, תה חלב מרוכז וקפה. מזון מיובש בהקפאה לא יהיה מיותר: בשר יבש, מרקים ופירה בשקיות. תיאבון טוב מתעורר בטבע, אז ספקו אגוזים, עוגיות, פירות יבשים לחטיפים.
